sexta-feira, 18 de janeiro de 2008
Olá pessoal...
Montei esse blog na intenção de fazer um diário pessoal e de auto ajuda, para mim que pretendo emagrecer e chegar na minha meta, como para todas que estão no mesmo dilema.
Razões mais que necessárias que me fizeram por obrigação tomar essa atitude:
- Fui ao médico meu colesterol estava alto, e o mesmo nunca foi.
- Quero engravidar e para isso preciso emagrecer....
- Melhoria de vida, ou seja, uma qualidade de vida melhor....
Bom devido a essas coisinhas, meu médico me forçou a fazer uma dieta de 1600 calorias, e praticamente sem sal.
É legal, sim, muito, pq além de tudo é uma reeducação alimentar e isso é muito legal.
Então, sendo assim, aqui irei colocar dietinhas, andamento do meu regime, tentações e tudo o mais.
Um grande beijos á todas.
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6 comentários:
Quero emagrecer junto contigo. Me manda o cardápio.beijos.
Oi amiga.
Parabéns pelo blog,vou vir sempre aqui.Se cuida direitinho tá? BJS!
olá...
gostei muito deste blog...está lindo...
Estou com você nesta jornada... não é nada fácil...
Eu também fui ao médico uns dias atrás e terei que emagrecer bastante se quiser engravidar. E para piorar as coisas estou com um problema na tireóide e isso pode dificultar ainda mais o meu processo de emagrecimento.
Exames feitos..., começo hoje minha dieta de 1200 cal diárias e 6 refeições ao dia que ,com certeza é a pior parte de se acostumar.
Força amiga... estarei passando sempre por aqui para juntas enfrentarmos este calvário.
um grande abraço,
Danny.
Passa a dieta pra gente.Beijos.
oi, tb ando em dieta, ja pesava 90kg, comecei á uma semana atras e nesta segunda feira fui pesar-me emagreci 1,500 kg, com asneira pelo meio, mas sem fome, vamos ver se dá certo, que tipo de dieta voçe esta fazendo?
Também to tentando emagrecer...
Fiz 30 anos este mes e quero engravidar no final do ano... Vamos emagrecer juntas!!
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